Nella serata del 18 ottobre 2020, il Presidente del Consiglio dei Ministri Giuseppe Conte ha siglato un nuovo DPCM che integra e modifica il precedente del 13 ottobre: in ossequio alle nuove direttive espresse nella normativa, la pratica all'Aiki Shuren Dojo Trieste prosegue nel rispetto delle Linee Guida e di settore, limitatamente alla pratica individuale e nel pieno rispetto del distanziamento di sicurezza.
A tale proposito il responsabile dei corsi, di concerto con i vertici associativi e con quelli dell'ospitante Olimpic Club - Bruno Fabris a.s.d., ha elaborato uno specifico programma d'allenamento che consenta di mantenere il calendario settimanale pur nel pieno rispetto dei provvedimenti appena addottati.
I keiko (sedute di pratica) avranno luogo, pertanto, nella sola forma individuale rispettando il distanziamento prescritto e si atterranno al seguente programma:
- Rudimenti di lingua e cultura giapponese; Reishiki (etichetta);
- Fondamenti di respirazione e postura;
- Aikitaiso (il riscaldamento ginnico dell'Aikido);
- Ukemi (discese a terra in sicurezza);
- Tai sabaki (spostamenti dei piedi) e Hanmi no henko (cambiamento della guardia);
- Aikiken: ken suburi (movimenti da soli con il ken);
- Aikijo: jo suburi (movimenti da soli con il jo), jo no kata (kata di jo);
Tale programma rimarrà in vigore sino al 13 novembre 2020, data di scadenza del DPCM, o all'adozione di nuovi e differenti provvedimenti normativi nazionali o regionali.
